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IL RUOLO DELL'OSSITOCINA: L'ORMONE DELL'AMORE


L'ossitocina è associata al legame madre-figlio, ma lo sapevi che è presente nel corpo per tutta la vita e svolge un ruolo essenziale in tutti i legami d'amore?


Durante la gravidanza il corpo produce l'ossitocina, l'ormone dell'amore?


OSSITOCINA E CONCEPIMENTO

Nell'uomo permette l'espulsione degli spermatozoi, nella donna aumenta le contrazioni uterine che favoriscono la progressione degli spermatozoi.


OSSITOCINA E GRAVIDANZA

Aumenta l'assorbimento dei nutrienti, facilita il sonno e riduce lo stress della futura madre.


OSSITOCINA E PARTO

Aumenta le contrazioni uterine per consentire al bambino di uscire. Interviene anche

nell'espulsione della placenta e riduce il rischio di emorragia.


OSSITOCINA E ALLATTAMENTO

Favorisce la montata lattea e il legame della madre con il bambino.


OSSITOCINA ORMONE DELL'AMORE

Il ruolo positivo dell'ossitocina nella fiducia in se stessi e negli altri è stato evidenziato in

diversi studi. L'amore, l'amicizia, il rapporto con gli altri... L'ossitocina svolge un ruolo

fondamentale in tutte le nostre relazioni sociali!


AUMENTARE IL LIVELLO DI OSSITOCINA

La produzione di questo "ormone dell'amore" aumenta quando siamo in contatto con altre

persone, quando viviamo relazioni di qualità, fatte di sguardi gentili, sorrisi, complimenti. I

massaggi e il contatto fisico sono ottimi modi per mantenere buoni livelli di ossitocina.



Fonti:

Le cerveau à tous les niveaux: l'ocytocine, l'hormone qui crée des liens

La revue Médicale Suisse : L'ocytocine, l'hormone de l'amour, de la confiance et du lien

conjugal et social

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